Tổng hợp

Hiện thời trên thị trường xuất hiện rất nhiều máy tập thể dục dành cho gia đình và phòng tập như: giàn tạ, máy chạy bộ, xe đạp tập, xà đơn, máy tập bụng,... Với đa dạng kiểu dáng, chủng loại. Với mỗi thiết bị tập lại mang những lợi ích sức ...

Những điều nên biết khi dùng máy chạy bộ gia đình

Bạn đang sở hữu một chiếc máy chạy bộ, vậy bạn đã hiểu hết về nó chưa? Bạn có chắc là mình đã biết cách rèn luyện chưa? Nào mời các bạn cùng tìm hiểu với Đại Việt Sport nhé. Tập tành sai phương pháp thì khó mà đạt hiệu quả như mong muốn ...

Những thực phẩm không thể thiếu cho người tập thể hình

Ai cũng biết tập thể dục thể thao hay thể hình đương nhiên tốt cho sức khoẻ. Nhưng nếu không kết hợp được 1 chế độ dinh dưỡng phù hợp, thì việc gây ra hậu quả là có đấy. Và Khi tập thể dục thể hình cần uống thuốc gì bổ sung cơ bắp? Bạn hãy tham khảo bài ...

Tác dụng khi thay đổi độ dốc của máy chạy bộ

Ngày nay, máy chạy bộ đã có rất nhiều chức năng chứ không giống như ngày xưa chỉ có chạy bộ. Bất cứ một chiếc máy chạy bộ nào đều có chức năng điều chỉnh độ dóc. Nhưng bạn có biết những lợi ích của việc thay đổi độ dốc trong quá trình tập không. Hãy để ...

Những lỗi cơ bản và cách khắc phục của máy chạy bộ

wackyracingfrogs.com xin chia sẻ với bạn những lỗi cơ bản và cách khắc phục nhằm giúp bạn giải quyết các lỗi của máy chạy bộ. Dưới dây là những lỗi cơ bản và cách khắc phuc của máy chạy bộ Ai cũng biết máy chạy bộ đa năng là một trong những dụng cụ thể ...

Máy chạy bộ tại nhà có phù hợp để tập luyện không?

Có nhiều người phân vân không biết máy chạy bộ tại nhà có phù hợp để tập thể thao không? Hiện nay có rất nhiều người quan tâm đến vấn đề tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe vì không phải ai cũng có thời gian để chạy bộ hay tập luyện ở công ...

Tác dụng của việc tập gym là gì?

Tác dụng của tập gym là gì? Đó chính là thắc mắc của những bạn trẻ đang quan tâm đến thể hình. Hãy cùng wackyracingfrogs.com đi tìm đáp án cho những câu hỏi này nhé! Ngày nay, khi mà kinh tế, xã hội ngày càng phát triển thì con người ta quan tâm ...

Chạy bộ có giúp tăng chiều không ?

Có rất nhiều bạn trẻ thắc mắc rằng chạy bộ có giúp tăng chiều cao không? Hôm nay Wackyracingfrogs.com sẽ giải đáp thắc mắc này của các bạn trẻ. Theo những nghiên cứu mới nhất trên thế giới thì di truyền chiếm 50% quá trình tăng chiều cao của bạn còn 50% ...

Một số điều cần lưu ý khi mua máy chạy bộ cũ (thanh lý)

Bán, mua ghế tập tạ cũ (thanh lý) uy tín là một trong những cum từ có lượt tìm kiếm khá lớn ở trên google. Vì không phải ai cũng có tiền để mua cho mình một chiếc giàn tạ mới nhất là các bạn sinh viên. Nhằm đáp ứng nhu cầu này Wackyracingfrogs.com sẽ ...

10 mẹo giúp bạn chạy bộ hiệu quả

Không phải ai cũng kiên trì chạy bộ, chúng ta vẫn bị "quyến rũ" bởi những cơn buồn ngủ buổi sáng. Thay vì bạn vùng dậy chạy bộ, bạn lại chui vào chăn và tiếp tục giấc ngủ của mình. Dưới đây là 10 mẹo giúp bạn chạy bộ hiệu quả hơn và nó mang lại sự thích ...