Tổng hợp
Những Thói quen dẫn đến việc vô sinh ở đàn ông
Có số đông thói quen của đàn ông bây giờ đã và đang làm tăng nguy cơ vô sinh ở bất cứ người nam giới nào. Vậy đâu là những thói quen khiến đàn ông vô sinh. Hãy cùng Đại Việt Sport tìm ra những thói quen khiến đàn ông dễ bị vô sinh. ...
Lưu ý khi thực hiện các bài tập bụng cho nữ
Wackyracingfrogs.com - Nếu cơ bụng vẫn chưa có kết quả gì sau quá trình tập luyện lâu dài vất vả, có nghĩa là bạn chưa thực hiện đúng hoàn toàn. Bài viết dưới đây xin chia sẻ một số thông tin liên quan đến các lưu ý khi tập cơ bụng. Bài viết liên ...
Một trong những thí nghiệm thú vị được Đài RT quay và đăng tải toàn cảnh một con robot có thể tập luyện trên máy chạy bộ nhưng người thật. Những cử động tuyệt vời của robot trên máy chạy bộ trong nhà Robot Durus-2D là công ...
Địa Chỉ Bán Dụng Cụ Thể Hinh Uy Tín
Tập thể hình rất tốt cho sức khỏe cả nam lẫn nữ. Đối với phụ nữ tập thể hình mang đến vóc dáng cân đối, thân hình thon gọn, còn nam giới tập thể hình thường xuyên sẽ có được cơ bắp cuồn cuộn, thân hình cường tráng. Thể thao Đại Việt là điểm bán ...
Mẹo vặt chạy bộ an toàn và hiệu quả.
Mẹo vặt chạy bộ an toàn và hiệu quả. Trường hợp cứ 3500 calo có thể tạo thành 1kg trọng lượng, thì mỗi buổi chạy có thể giúp bạn đốt cháy 500 calo. Tập chạy hàng ngày với chế độ ăn kiêng hòa hợp lý, một người thừa cân có thể giảm tới 3 kg sau một ...
Làm thế nào để hạn chế xóc hông khi chạy bộ
Làm thế nào để hạn chế xóc hông khi chạy bộ? Bạn đã từng bị đau hay xốc bên hông trái hoặc cần khi chạy bộ ở cường độ cao. Theo tạp chí thể thao Sports Medicine, có đến khoảng 75% những người chạy bộ ở cường độ cao hay gặp trường hòa hợp đau ...
Phục hồi chức năng dành cho người gãy xương
Phục hồi chức năng dành cho người gãy xương là một trong những điều cần thiết và vô cùng quan trọng. Người bị gãy xương không chỉ bị tổn thương về xương mà còn tổn thương cả về các cơ, gân, các dây chằng. Tùy theo chừng độ tổn thương nặng nhẹ khác ...
Đạp xe đạp không đúng cách có tác hại gì
Như chúng ta đã biết, tự tập luyện hay đi xe đạp tập thể dục đều mang lại rất nhiều lợi ich tuyệt vời cho sức khỏe. Nhưng ngược lại, ít người hiểu hết được những tác hại của việc đạp xe đạp không đúng cách. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cho bạn một ...
Lợi ích khi tập luyện với máy chạy bộ điện buổi sáng
Máy chạy bộ điện gia đình rất tiện lợi, bạn có thể tập bất cứ khi nào bạn thấy thuận tiện nhất, nhưng nếu có thể thì bạn tập luyện vào buổi sáng. Vì sao ư? Mời bạn tham khảo các lý do tại sao bạn nên chuyển sang tập luyện với máy chạy bộ điện gia đình ...
Vì sao phụ nữ lại giảm cân khó hơn đàn ông
Các vấn đề về nội tiết tố, tỷ lệ cơ bắp, chế độ ăn và áp lực cuộc sống... khiến chị em gặp khó khăn trong việc kiểm soát trọng lượng cơ thể. Trái cây màu đỏ giúp giảm cân nhanh chóng / Có nên uống nước thay cơm để giảm cân Phụ nữ thường cảm thấy vô cùng ...
