Tổng hợp
Có cách nào giảm cân mà không tập thể dục không
Đại Việt Sport – Bạn có tin rằng không cần tập thể thao vẫn có thể giảm cân được không? Nghe rất khó tin phải không nhưng việc giảm cân thực chất đến từ những thói quen bình dị mà bạn không chú ý tới. Bạn chỉ cần ghi nhớ những lời khuyên sau: 1. ...
Hướng dẫn bảo dưỡng máy chạy bộ
Đại Việt Sport – Làm thế nào để bảo dưỡng máy chạy bộ điện? Là câu hỏi mà nhiều người dùng đang thắc mắc. Vậy bảo dưỡng chiếc máy chạy bộ cho gia đình thì cần những gì, thật đơn giản bạn chỉ cần một lo dầu bôi trơn và một chiếc máy ...
Sử dụng máy tập chạy bộ điện ở tuổi nào
Đại Việt Sport – Bạn chẳng thể để một đứa con trẻ mới 1 hay 2 tuổi chạy trên máy tập chạy bộ điện như vậy sẽ rất hiểm nguy cho trẻ nhỏ. Vậy ở độ tuổi nào nên sử dụng máy chạy bộ để tăng cường sức khỏe. Ở độ tuổi nào nên dùng máy chạy bộ. ...
Tư vấn mua má tập thể dục đa năng tại nhà
Đại Việt Sport - Nhu cầu cuộc sống được nâng cao nên nhu cầu mua máy tập thể dục tại gia đang ngày một được chú trọng hơn.Việc cần tạo một không gian tập gym như thế nào để có thể đảm bảo cho việc chăm sóc và rèn luyện sức khỏe mỗi ngày ...
Những tác dụng của việc tập xà đơn tại nhà
Đại Việt Sport - Luyện tập xà đơn tại nhà là một trong những cách giúp cho người dùng được thời gian và tổn phí khi đến trung tâm thể thao. Có thể nói đây là loại dụng cụ đơn giản nhưng đem lại hiệu quả tối ưu cho người tập luyện với sự thon gọn ...
Máy chạy bộ giúp phòng chống bệnh gout như thế nào
Máy chạy bộ có rất nhiều ứng dụng như giảm béo tăng cường sức khỏe tránh các bệnh về viêm khớp. Nhưng máy chạy bộ còn giúp chúng là phòng chống bệnh gout một cách hiệu quả . Chỉ cần rèn luyện liên tục hàng ngày thì nguy ...
Hướng dẫn làm căng da vòng 1 và vòng 2
Nhìn vào gương, bạn có thật sự ưng với thân hình của mình? thực hành theo mẹo nhỏ này bạn sẽ khắc phục các lỗi đó dễ dàng hơn Thực hành theo mẹo nhỏ này giúp bạn có thể căng da bụng và giảm ngực chảy xệ rất nhanh đấy! . VẤN ĐỀ ...
Kéo dãn cột sống thoát vị đĩa đệm
Đại Việt Sport - Hồi phục chức năng là phương pháp kéo giãn cột sống, chữa thoát vị đĩa đệm. Người bệnh được đeo nẹp cột sống thường xuyên, trong lao động, hạn chế dùng kháng sinh. Kéo dãn cột sống thoát vị đĩa đệm Từ lâu, những người bị ...
Tại sao lại mập lên chỉ vì tập?
Mặc dù đã theo những luật lệ của việc giữ dáng (kiểu như 30 đến 60 phút luyện tập một ngày, năm càng ngày càng tuần), rất nhiều người trong chúng ta lại kẹt cứng trong chiếc quần jeans bó hay khó nhọc với bụng béo. Vì sao vậy? Trong khi người Việt ...
Đại Việt Sport - Bạn lo lắng không biết chọn mua xà nào cho những người trong gia đình bạn tập hiệu quả mà giá cả phải chăng ? Tuy nhiên bạn không nên no lắng quá nhiều vì giờ đây đã có xà đơn đa năng và xà đơn treo tường một trong ...
