Tổng hợp
(Đại Việt Sport) - Cách giảm béo nhanh chóng và hiệu quả luôn là điều quan tâm hàng đầu của nhiều chị em con gái trong giai đoạn bây giờ, nhưng không phải ai cũng có thể biết được điều ấy. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho các bạn bí ...
Đại Việt Sport - Theo thống kê, béo bụng đang ngày một trở thành phổ thông, bây giờ cứ 10 phụ nữ trên 25 tuổi thì có đến 7 người bị béo bụng. Béo bụng không chỉ ảnh hưởng đến vấn đề thẩm mỹ mà còn tiềm tàng những nguy cơ gây bệnh tiểu đường, cao huyết ...
Máy tập thể dục cho trẻ em tập luyện
Trẻ em cần được rèn luyện thể dục thể thao ngay từ khi còn bé, với cường độ tập luyện phù hợp để giúp trẻ không bị lười biếng, tăng cường sức khỏe, sức đề kháng. Nhưng nên chọn mua cho trẻ những máy tập thể dục nào? Có khá nhiều loại máy tập thể ...
Các loại máy tập thể dục Đại Việt uy tín, chất lượng
Bây giờ trên thị trường có rất nhiều loại máy tập thể dục, dụng cụ thể thao của các hãng cung cấp khác nhau. Dưới đây là bài viết giới thiệu hiểu biết về máy tập thể dục thương hiệu Đại Việt Sport, công ty chế tạo, phân phối và cung cấp thiết bị ...
Đa số nam giới hiện thời rơi vào tình trạng béo bụng, do lười vận động, làm việc công sở phải ngồi nhiều, uống rượu bia…. Khiến vòng bụng ngày càng phì ra là nguyên do nảy sinh bệnh tật và sút giảm sức khỏe. Nếu bạn là một trong số đó hãy tham khảo ...
Đại Việt Sport - Tình trạng trăn trở không thể vào giấc dù thân thể mỏi mệt rất muốn được nghỉ ngơi, có thể khắc phục bằng các hoạt động thể chất, tập luyện vào ban ngày, tắt điện thoại, thư giãn trước khi ngủ với tinh dầu. Vận động thể chất Các ...
Giảm cân không còn là điều khó khăn
(Đại Việt Sport) - chia sẻ 16 cách giảm cân chóng vánh, vận dụng cho gần như mọi người Cách tốt hơn là để thay đổi việc sau đây được ăn cả ngã về không với một đôi đổi thay có lợi cho sức khỏe trong sinh hoạt hàng ngày của mình . Marrissa Lippert , RD ...
Các lý do khiến bạn không thể tăng cân tăng cơ
Thể hình đẹp, thân hình cân đối, không béo quá, không gầy quá, cơ bắp săn chắc là muốn ước của tất cả mọi người. Nhưng có nhiều duyên cớ khiến bạn dù có siêng năng tập luyện thể hình không thể tăng cân, tăng cơ để có than hình đẹp đươc, vì sao vậy? ...
Lựa chọn máy chạy bộ tốt như thế nào
Đại Việt Sport – Lựa chọn may chay bo tốt như thế nào đang là câu hỏi của rất nhiều người có nhu cầu mua máy chạy bộ cho cả gia đình và phòng tập. Nếu bạn muốn có một câu trả lời chính xác thì lại phải cứ vào khá nhiều yếu tố và tiêu chí khác nhau : ...
Những bài tập thể hình nâng cao, chuyên sâu
Dù bạn là một người mới tập hoặc người đã từng hoặc đang tập môn thể thao này, loạt bài dưới đây sẽ cung cấp chi tiết những bài tập từ căn bản đến nâng cao cùng hình minh họa theo mỗi bài tập. Các bài tập thể hình nâng cao hoàn toàn khác với ...
