Tổng hợp
Các bài tập bụng giảm mỡ dành cho nam giới
Mặc dù bụng phục hồi tương đối nhanh chóng nhưng điều đó không có nghĩa là chúng không cần nghỉ ngơi. Tập bụng liên tục trong mọi buổi tập sẽ làm bạn thêm đau chứ không thể hình thành cơ bụng. Bạn chỉ nên tập bụng 1-2 ngày mỗi tuần với 3-4 bài tập. ...
Giảm nguy cơ bệnh tim như thế nào
Đại Việt Sport - Bệnh tim luôn là mối quan tâm hàng đầu của người dân trên Thế giới. Tỷ lệ tử vong và di chứng do bệnh tim mạch vẫn chiếm hàng đầu và đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng ở các nước đang phát triển. Tại Việt Nam, theo điều tra ...
Chỉ dẫn trang hoàng cho phòng tập gym tại nhà
Đại Việt Sport - Muốn có được một cơ thể đẹp và gợi cảm thì phải luyện tập. Tuyệt nhất là được tập ngay tại nhà. Sau đấy Đại Việt Sport sẽ chỉ dẫn trang hoàng cho phòng tập gym tại nhà Sức khỏe luôn được coi là thứ quan trọng nhất đối với bất kỳ ...
Bài tập gym cho vòng 3 quyến rũ
Thường xuyên thực hiện các bài tập thể dục tại nhà hay trong phòng tập đều có tác dụng tác động làm săn chắc đối với các nhóm cơ. bài tập nâng chân dưới đây là một minh chứng. những bài tập để giúp cho vòng 3 trở nên săn chắc và hấp dẫn. ...
Hướng dẫn cách thiết kế và trang trí phòng tập
Đại Việt Sport - Bạn đang muốn mở một phòng tập chuyên nghiệp nhưng bạn đang không biết cách thiết kế hay trong trí phòng tập. Đại Việt Sport sẽ hướng dẫn cách thiết kế và trang trí phòng tập. Chỉ cần một chút khéo trong việc thiết kế, xếp đặt, ...
video hướng dẫn tập gym cho chân mông thon gọn
Video hướng dẫn bài tập gym cho đôi chân thon gọn Nguồn: youtube Tập gym gần giống như tập thể dục thông thường, không quá đòi hỏi kỹ thuật cao nhưng các động tác phải đúng thì mới mau chóng đạt kết quả. Tập gym giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa ...
Bài tập giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả
Làm sao để giảm mỡ bụng mà không quá tốn kém và chi phí? Có cách nào loại bỏ mỡ bụng qua những bài tập luyện ngắn, đơn giản hay không? Hãy củng cố vòng eo săn chắc và thổi bay lớp mỡ bụng đáng ghét khỏi vòng 2 của bạn bằng bài tập đơn giản dưới ...
10 -15 triệu thì nên mua máy chạy bộ nào
Đại Việt Sport - Máy chạy bộ rất tiện lợi cho người sử dụng, giúp tập luyện sức khỏe và bạn có thể tập bất cứ lúc nào bạn muốn. Tuy nhiên nhiều bạn phân vân: “Với khoản tiền từ 10 - 15 triệu, tôi có thể sở hữu một chiếc máy chạy bộ ...
Những dụng cụ thể thao cho nhân viên văn phòng tập luyện
Những dụng cụ thể thao cho nhân viên văn phòng tập luyện là điều rất cần thiết để cải thiện sức khỏe cho 1 phần rất lớn nhân viên công sở. Tại sao cần cải thiện sức khỏe ? bởi đa số các nhân viên công sở làm việc ngồi nhiều, ít vận động dẫn đến 1 số bệnh ...
DV-6412 Sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình việt
Xe đạp tập thể dục DV-6412 chính là sự chọn lựa tuyệt vời cho mọi gia đình, thiết bị uy tín, chất lượng, thương hiệu độc quyền, khuyến mãi khủn| chỉ có tại Đại Việt Sport Để đưa dòng xe đạp tập DV-6412 mang thương hiệu ...
