Giảm cân hiệu quả với xe đạp tập thể dục

Bạn đã từng thử phương pháp giảm cân với xe đạp tập thể dục chưa? Khi việc giảm cân chỉ đạt hiệu quả nếu kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện thể dục đều đặn.

Muốn giảm cân bạn luôn phải tuân thủ theo quy tắc: Lượng calo được dốt cháy phải nhiều hơn lượng calo được hấp thụ vào cơ thể. Vì thế bạn hoàn toàn có thể giảm cân hay giảm béo bụng bằng xe đạp tập thể dục.

Giảm cân hiệu quả với xe đạp tập thể dục chính nhờ những chuyển động tròn của vòng xe giúp bạn bổ sung năng lượng cần thiết và giúp bạn có thân hình rất thon gọn, nhất là vùng bụng. Vậy sao bạn không tự thưởng cho mình hay làm quà tặng cho những người thân yêu một chiếc xe đạp tập thể dục?

ĐẠI VIỆT SPORT là địa chỉ tin cậy để bạn tham khảo và mua dòng sản phẩm xe đạp tập thể dục chính hãng. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cung cấp thiết bị dụng cụ thể thao, Thể Thao Đại Việt luôn mang những sản phẩm xe đạp tập thể dục chất lượng tốt giá hấp dẫn đến tay người tiêu dùng, dịch vụ vận chuyển và thu tiền tại nhà đảm bảo việc sản phẩm đến với bạn.

Để được nhận những ưu đãi hay thông tin về các dòng xe đạp tập thể dục mời bạn liên hệ qua

Hotline: 0462.917.247

Website: thethaodaiviet.vn

Trụ sở tại Hà Nội : Số 260 - Hoàng Văn Thái - Phường Khương Trung - Quận Thanh Xuân

Chi nhánh TP.HCM : Số 405/28 - Xô Viết Nghệ Tĩnh - Phường 24 - Quận Bình Thạnh

Lý do cho việc bạn nên lựa chọn xe đạp tập thể dục tại nhà.

Có 2 dạng xe đạp: đạp trong nhà, và ngoài trời. Cả 2 loại xe đều có ưu, nhược điểm riêng. Bạn nghĩ nên chọn đạp xe ngoài trời, vì nó giúp tinh thần thoải mái, hít thở không khí trong lành, tốt cho sức khỏe hơn, thì những lý do sau đây sẽ làm thay đổi suy nghĩ của bạn:

1. Đạp xe bằng xe đạp tập tại nhà cũng giống như việc đi xe đạp ngoài trời: đều mang lại hiệu quả cao trong việc giảm cân. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi bạn tập thể dục để giảm cân bằng cách dùng chân đạp theo vòng tròn của bánh xe sẽ có khả năng đốt 500 calorie mỗi giờ. Ngoài ra nó còn tăng cường khả năng dẻo dai, phát triển cơ bắp của chân, cánh tay và mông.

2. Tận dụng tối đa thời gian của bạn. Bạn có thể vừa làm việc khác mà vẫn có thể tập luyện. Vừa xem phim hay nghe nhạc, bạn có thể đạp xe trên xe đạp tập thể dục thường làm cho quá trình tập luyện có vẻ ngắn hơn, bạn sẽ không bị mỏi người khi chỉ ngồi yên một chỗ xem phim.

3. Xe đạp tập thể dục là sự lựa chọn tốt nhất cho gia đình: Nếu không có điều kiện không gian và thời gian luyện tập, người làm việc văn phòng, người già và trẻ nhỏ. Tránh nguy cơ mắc bệnh như cảm cúm, ho, viêm phế quản,..Đặc biệt nút điều khiển để điều chỉnh sức nặng của bàn đạp phù hợp với từng người thân trong gia đình. Máy còn trang bị đồng hồ đếm số vòng đạp, máy đo nhịp tim và sự hao tốn calo.

4. Bạn có thể tập bất cứ lúc nào: sáng hay tối, nắng hay mưa, nóng hay lạnh. Rất tốt cho những người bận rộn công việc và gia đình.

5. Cảm thấy thoải mái khi tập: chuyển động đạp nhịp nhàng cảm giác giống hệt như đang đạp xe trong công viên và cũng không lo bị té, chấn thương.

6. Tốt cho sức khỏe: tập thể dục theo phương cách này là một biện pháp hữu hiệu giúp bạn duy trì số cân nặng đã đạt được, ngăn chặn chứng đau tim, áp huyết cao và những sự suy giảm thể lực khác.

Với những lý do trên, tại sao bạn không liên hệ ngay với Đại Việt Sport để sở hữu một chiếc xe đạp tập thể dục để tăng cường sức khỏe và giảm cân thiết thực.

Giảm cân hiệu quả với xe đạp tập thể dục

Mong rằng với sự kiên trì và quyết tâm của mình, cách giảm cân hiệu quả với xe đạp tập thể dục sẽ giúp bạn có cơ thể săn chắc và thân hình như mong muốn.

Xem thêm:- Đại Việt sport bán xe đạp tập thể dục giá rẻ
- Phương pháp giảm cân bằng xe đạp tập